Abel Cantika adalah seorang beauty influencer yang terkenal di Indonesia. Dengan pengalaman dan pengetahuannya dalam dunia kecantikan, Abel Cantika sering membagikan tips dan trik untuk merawat kulit agar tetap sehat dan cantik. Berikut ini adalah beberapa kiat yang diberikan oleh Abel Cantika untuk menjaga kesehatan kulit:
1. Rutin Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah merupakan langkah penting dalam perawatan kulit. Abel Cantika menyarankan untuk membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, dengan menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit. Membersihkan wajah secara rutin akan membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.
2. Menggunakan Pelembap
Setelah membersihkan wajah, Abel Cantika juga menyarankan untuk menggunakan pelembap. Pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit menjadi kering. Pilihlah pelembap yang memiliki kandungan yang sesuai dengan kebutuhan kulit, seperti pelembap dengan kandungan hyaluronic acid untuk kulit kering atau pelembap dengan kandungan salicylic acid untuk kulit berminyak.
3. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
Paparan sinar matahari dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti penuaan dini dan kanker kulit. Oleh karena itu, Abel Cantika selalu menyarankan untuk melindungi kulit dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya. Pilihlah tabir surya dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan gunakan secara rutin, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
4. Mengonsumsi Makanan Sehat
Selain perawatan dari luar, perawatan dari dalam juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Abel Cantika menyarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kecerahan kulit.
Dengan mengikuti kiat-kiat yang diberikan oleh Abel Cantika, diharapkan dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuatnya tetap cantik. Selalu ingat untuk konsisten dalam merawat kulit dan selalu memilih produk-produk yang aman dan sesuai dengan kebutuhan kulit. Jaga kesehatan kulitmu, Ladies!
